Ваш семейный «Биоритм»

В Тольятти много спортклубов, но такого, как «Биоритм», больше нет.  Здесь Вас встретят как старого друга: поболтают «за жизнь» и напоят вкусным чаем, но только после интенсивной тренировки!

Про свой уютный фитнес-клуб нашему порталу о красоте рассказала управляющая заведением, Ольга Анатольевна.

- Как давно существует «Биоритм»?

Наш клуб работает три года. Биоритм – это красота, здоровье, грация. Это тот ритм, который диктует не современный темп   жизни, а тот, что задан самой природой.  

- Спортклуб находится на цокольном этаже. Не тесно?

Гигантизмом мы не страдаем: все залы у нас небольшие, уютные и рассчитаны на людей, которые, возможно, стесняются ходить в спорт-клубы. Частенько именно комплексы не позволяют людям заниматься спортом.  Женщины и мужчины, имеющие лишний вес,  хотят привести себя в норму, похудеть, но боятся придти в спортклуб, где много людей. Им кажется, что все смотрят на них и тыкают пальцами. В фитнес-клубах Тольятти, где группы большие, идет упор на массовость, на быстроту выполнения упражнений. Согласитесь, сложно уделить внимание каждому, когда в зале тренируется по 30 человек. У нас индивидуальный подход к клиенту. Залы небольшие, рассчитаны на 6-7 человек. Мы занимаем такую нишу, где индивидуальный подход и домашнее отношение к клиенту создает уютную ауру.

- Вы сами какими видами спорта занимаетесь?

У меня вся семья спортивная. Муж увлекается лыжами. Он постоянно принимает участие в лыжных соревнованиях, состоит в клубе лыжников ВАЗа. Я являюсь инструктором по фитнесу в «Биоритме». Старший сын,  которому 25 лет, занимается здесь в тренажерном зале, поддерживает себя в форме. Средний сын учится в медицинском университете в Самаре, ведет здоровый образ жизни. Младший профессионально занимается фигурным катанием и состоит в школе олимпийского резерва.  Очень любим горные лыжи! Мы спортивная семья, но спортом профессионально никогда не занимались. «Биоритм» мы строили  с расчетом на то, что сами сможем здесь тренироваться. Однажды, посчитав, сколько будет стоить пять абонементов, мы пришли к выводу, что дешевле  построить свой спортивно - оздоровительный клуб.  «Биоритм» формировался с душой, мы хотели, чтобы здесь было интересно заниматься всем членам семьи. Между прочим, у нас не только можно накачать мышцы, но и  пройти процедуру  гидромассажа, который подтягивает кожу, улучшает кровообращение, а после  придать коже небольшой сияющий оттенок здорового загара в солярии.

- Ольга, скажите, какие услуги «Биоритм» может предложить клиентам?

Здесь у нас располагается тренажерный зал, студия загара, фитнес - зал, где преподают аэробику, силовые программы, стрип - пластику, восточные танцы и  фитнес - йогу.

- Чем фитнес - йога отличается от обычной?

Классическая йога – это, во-первых, соответствующая обстановка: свечи, постановка дыхания. Йога – это философия, направленная на достижение высшего духовного состояния. Занятие классической йоги длится минимум полтора часа. Надо войти в асану, почувствовать ауру,  у нас все это укладывается в 50 минут. Для фитнес - йоги берется только комплекс упражнений и немного дыхательной техники.

- Были у вас такие случаи, когда клиент приходил полным, а уходил похудевшим?

Конечно, теряли по 10 - 12 килограммов благодаря массажу. В «Биоритме» представлены несколько видов массажа: гидромассаж, аэромассаж, антицеллюлитный массаж, Нуга - Бест (массаж позвоночника) и все виды ручного массажа.

Семейный спорт  - это очень полезное занятие. Психологами доказано, что в семьях, которые занимаются спортом, царит легкая и дружеская атмосфера.  Если вы не знаете, куда пойти заниматься, приходите в фитнес-клуб «Биоритм». Это, действительно, спортклуб для всей семьи!

Беседовала: Литовская Маргарита

Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом