Я худею

Мой способ, который помогает мне )

Я напрочь отказалась от макарон и хлеба, хочу попробовать и от картошки, но не могу пока... На ночь я выпиваю пол литра кефира! Это позволяет мне поддерживать форму.

Автор: Aida   
Моя история
Я слишком много потратила времени на то, что сидела в углу темной комнаты и уверяла себя, что я некрасивая и вообще никчемная. Но ведь однажды чаша переполняется и хочется поменять жизнь на 180 градусов. И я решилась.
Автор: Марго   
Волшебная гречка
На улице весна, не за горами лето, а потому в зеркале хочется видеть стройную и подтянутую фигурку. Перечитав не один десяток статей и пролистав не одну страницу форумов, я вдохновилась гречневой диетой - простая в приготовлении и довольно сытная крупа.
Автор: Happy mother   
Поможем детям-инвалидам!
07.02.2012
Поможем детям-инвалидам!

В Тольятти Добровольная общественная организация инвалидов с детства им. Януша Корчака примет в дар мебель, любые вещи (одежду), обувь, предметы домашнего обихода, игрушки, старые обои (рисования детям), краски, кисточки...

Бесплатные курсы для будущих родителей в Тольятти
27.01.2012
Бесплатные курсы для будущих родителей в Тольятти

В городском центре социальной помощи семье и детям открылись бесплатные курсы по подготовке будущих родителей к появлению ребенка. В течение месяца мамочки подготовятся как физически, так и психологически, кроме того...